actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées aubergine végétarienne? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux aubergine végétarienne devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Les meilleures recettes végétariennes d'aubergines avec photos pour trouver une recette végé d'aubergines facile, rapide et délicieuse. Recette Paupiettes d'aubergine végétariennes : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Une entrée végétarienne en vidéo, des aubergines au fromage.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de aubergine végétarienne, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment créer et serve it. Pas besoin déranger veux préparez un bon aubergine végétarienne délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier aubergine végétarienne vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Aubergine végétarienne utiliser 9 type de matériau et 13 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Aubergine végétarienne:
- Préparer 1 aubergine
- Préparer 4 tomates cerises
- Prenez 1 poivron rouge
- Prenez 1 / 4 d'oignon
- Utiliser 3 petits champignons de paris
- 1 oeuf
- Prenez Du basilic
- Obtenir 20 g fromage râpé
- Prendre Huile d’olive
Conservez la chair et détaillez-la en dés. Ces aubergines farcies sont très simples à réaliser et parfaites en entrée avec une salade ou pour accompagner des. Coupez l'aubergine en deux en gardant la queue. Avec la lame d'un couteau, évidez l'aubergine.
Instructions Pour faire Aubergine végétarienne:
- Laver les légumes et peler les champignons.
- Couper l’aubergine en 2, puis vider le contenu de celle-ci en le découpant en cubes, sans abîmer la peau. Conserver ceux-ci pour plus tard.
- Couper les tomates, les champignons et le poivron en dés.
- Pelez l’oignon et émincez-le.
- Tapissez le fond d’une poêle avec de l’huile d’olive, à l’aide d’un papier absorbant.
- Mettre les cubes d’aubergine, de tomate, de champignon et de poivron dans celle-ci. Faire mijoter à feu doux pendant une dizaine de minutes.
- Préchauffez le four à 180°C.
- Après 5 minutes, ajoutez les oignons dans la poêle. Laissez encore mijoter une dizaine de minutes.
- Dans un bol, battre l’oeuf, y ajouter le basilic.
- Hors du feu, dans un contenant, ajouter le basilic et l’oeuf aux légumes. Bien mélanger.
- Verser la préparation à part égale dans les contours d’aubergines et saupoudrer de fromage.
- Enfourner pendant environ 20 minutes au four.
- Dégustez :-)
De aubergine is een gezonde vrucht waar je veel gerechten mee kan maken. Wat een leuke uitzending van Nederland Proeft bij onze aubergineteler Arwin Valkenburg! Aubergine histoire Composition de l'aubergine Bienfaits de l'aubergine Recettes à base L'aubergine a pour nom scientifique « Solanum melongena » et appartient à la famille des. Donal's aubergine parmigiana is so easy to make and tastes wonderful. It's simpler than a lasagne and lighter, too.
Merci d’avoir utilisé la recette que nous a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Aubergine végétarienne ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration pour ceux d’entre vous qui souhaitent vendre de la nourriture. Bonne chance!
