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Couper les courgettes en très fines rondelles. Les faire revenir dans de l'huile d'olive. Battre les oeufs et ajouter le fromage + sel + poivre + basilic + lait.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de flan à la courgette, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin de déranger veux préparez un bon flan à la courgette délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier flan à la courgette vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Flan à la courgette utiliser 9 type de matériau et 6 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Flan à la courgette:
- Obtenir 700 g courgette
- Fournir 3 œufs
- Fournir 2 càs farine
- Utiliser 5 càs chapelure
- Prenez 1 càc motarde
- Obtenir 20 g beurre fondue
- Préparer 1 pot yaourt nature
- Prendre 40 g fromage râpé
- Utiliser Sel et poivre noire
Délayer la maïzena dans le lait, ajouter la crème fraîche, les œufs battus, le jambon, le gruyère ou le parmesan. Les courgettes se prêtent particulièrement bien aux flans. Ajoutez ensuite des œufs, un jaune, de la crème ou un mélange de crème et de lait, un peu de Maïzena pour la bonne tenue et hop au four. Laver, éplucher et couper les courgettes en petits morceaux.
Étapes Créer Flan à la courgette:
- Lavez et coupez la courgette en rondelles, cuire les dans une poêle. Broyez les finement par un mixeur.
- Fouetter les œufs, Ajoutez le beurre et le yaourt, ajoutez la la motarde et le fromage râpé. Puis la farine et la chapelure.
- Mélangez avec la purée de courgette, mélangez bien, versez dans les moules de silicones.
- Enfourner à 220 degré pour 40 min.
- Laissez refroidir et démouler.
- Bonne dégustation 😋
Les passer au mixeur avec les oignons. Faire revenir la préparation à la poêle dans de l'huile d'olive. Pendant ce temps, préparez votre appareil à flan dans un saladier : battez les oeufs, ajoutez la crème fraîche, salez, poivrez, mélangez, puis incorporez les herbes ciselées. Pour préparer le flan de courgettes, la première chose à faire est de les faire sauter dans une poêle. Nous allons mélanger cette courgette avec un appareil à flan à base d'œuf, de lait et de crème et finalement une cuisson au four au bain-marie.
Merci d’avoir utilisé la recette que nous a présentée sur ici. Big Hope nous, le processus simple Flan à la courgette ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration for faire des affaires culinaires. Bonne chance!









