actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir plat spécial.
Steak de choux-fleurs pané Colombo Zest'de Flow Toulouse. Here is how you achieve it. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Steak de choux-fleurs pané Colombo !
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer ✨steak de choux-fleurs pané colombo✨ vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨ utiliser 7 type de matériau et 9 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨:
- Préparer 1 choux fleur
- Utiliser 2 cuillères à soupe Panure fine
- Obtenir 2 cuillères à soupe farine
- Fournir 1 oeuf
- Utiliser Sel poivre
- Préparer 1 cuillère à café d'épice colombo
- Prendre Huile d'olive
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Étapes Pour faire ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨:
- Préchauffer votre four à 200°C.
- Laver et sécher votre choux fleur.
- Découper des tranches épaisses de 1,5cm environ dans le choux fleur.
- Mettre un peu d'huile d'olive au fond du plat qui va servir pour la cuisson.
- Dans 3 assiettes, préparer les ingredients pour la panure.
- En premier la farine, en deuxième l'œuf avec sel et poivre et la troisième la panure avec les épices Colombo. Veiller à bien assaisonner sinon votre steak sera fade.
- Tremper votre tranche dans la farine, l'œuf puis la panure.
- Poser le steak dans votre plat. Renouveler l'opération si vous avez d'autres steaks à paner.
- Au four pour 25 minutes. Déguster nature ou avec une mayonnaise maison ou une sauce tomate.
C'est très simple à préparer : Coupez un beau chou-fleur en tranches épaisses. Vous allez pouvoir dégager deux ou trois belles tranches. Les petits bouts, qui se détachent en fleurettes, sont également. Rincez le chou-fleur, détaillez-le en fleurettes et râpez-les pour obtenir une semoule. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Cordon bleu de dinde au comté, speck et panure parmesan/noisettes !
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple ✨Steak de choux-fleurs pané Colombo✨ ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont intéressants pour votre famille / amis ou à devenir idea in vendre de la nourriture. J’espère que c’est utile et bonne chance!
