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Je pars de la base du pain sans pétrissage et je décline la recette avec toutes sortes de farine et de petites graines. Pain facile à l'épeautre Ces petits pains à la farine d'épeautre sont non seulement moelleux, savoureux mais aussi très sympathiques car très faciles à La recette d'un pain sans pétrissage a circulé il y a quelques années sur la blogosphère. Mais elle contenait du lait donc je n'étais pas trop fan.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de pain noisettes, épeautre, lin, sans pétrissage, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger si préparez un bon pain noisettes, épeautre, lin, sans pétrissage délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer pain noisettes, épeautre, lin, sans pétrissage qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Pain noisettes, épeautre, lin, sans pétrissage utiliser 7 matériau et 4 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Pain noisettes, épeautre, lin, sans pétrissage:
- Préparer 380 ml d'eau tiède
- 1/2 cube de levure fraîche (il vous faut 20gr)
- Prendre 500 gr farine bio : ici 150gr de farine d'épeautre + 350gr de farine de blé
- Prenez 1 cuillère à soupe rase de sel
- 1 poignée de noisettes (ou amandes…)
- Fournir 3 cuillères à soupe graines de lin (ou de graines de tournesol, raisins sec, baies de goji….un mélange….)
- Obtenir graines pour décorer : ici du sésame
Depuis que je fais le pain sans pétrissage, avec différentes façons et cuissons, je n'utilise plus ma machine à pain. Peut être qu'un jour, je la ressortirai, mais ce n'est pas demain la vieille. Quand j'ai vu, chez Les petites bidouilles d'Acesse que je pouvais utiliser la même méthode, mais en dix fois. Mais oui c'est possible grâce à cette recette utlra facile, sans pétrissage.
Étapes Pour faire Pain noisettes, épeautre, lin, sans pétrissage:
- Dans un saladier, émiettez la levure. Versez la moitié de l'eau tiède dessus (surtout pas chaude, ça tuerait la levure) - - Laissez poser 15mn. - - - Dans un autre saladier, pesez la farine. Ajoutez -y le sel et les graines. Mélangez avec une cuillère en bois.
- Quand les 15mn sont passées, versez le reste d'eau tiède dans le saladier avec la levure. Mélangez bien puis versez la farine. Mélangez avec une cuillère en bois afin que le liquide absorbe la farine. Vous allez obtenir une boule informe. Couvrez le saladier d'un torchon et entreposez-le dans un coin bien chaud (en hiver pas loin d'un radiateur),en été, derrière une fenêtre au soleil….laissez poser 1h30.
- 1h30 plus tard : sortez 2 plaques à four. Chauffez le four à 240°. Versez de l'eau sur une plaque que vous aurez posée en bas du four, à la hauteur la plus basse. - - - Posez du papier cuisson sur la seconde plaque et posez la boule de pain dessus. Laissez-la encore reposer dans un coin tiède pendant les 10mn que le four chauffe. Puis entaillez le pain sur le dessus avec trois encoches faites au couteau. Badigeonnez d'eau puis saupoudrez de graines. Enfournez pour 30mn.
- Sortez le pain du four quand il est cuit, retirez-le de la plaque avec une spatule et laissez-le refroidir sur une grille en bois ou métal. Il se déguste aussi chaud….c'est une vraie tuerie, je vous le dis !
Pour être IG bas, cette recette est à base de petit épeautre et de seigle. Bien sûr, elle peut être réalisée avec de la farine blanche classique (vous. Pain de seigle aux graines cuisson cocotte. Pains au lait et au chocolat. J'ai cherché l'origine de cette technique qui s'appelle "le no-knead bread (N.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create pain noisettes, épeautre, lin, sans pétrissage que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!










