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Lavez les courgettes, les peler une côte sur deux et taillez des rubans dans la longueur. Au moment de servir, sur un grand plat plat (:-), tu disposes la féta au centre, et tu étales joliment les tranches de courgettes autour. Tu sales, tu poivres, tu ajoute un filet d'huile d'olive.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de salade de courgettes, menthe, jambon grillé et fromage, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment process et sers le. Pas besoin déranger si préparez un bon salade de courgettes, menthe, jambon grillé et fromage délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer salade de courgettes, menthe, jambon grillé et fromage vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Salade de courgettes, menthe, jambon grillé et fromage utiliser 8 type de matériau et 9 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade de courgettes, menthe, jambon grillé et fromage:
- Fournir 3 grosses courgettes
- Prendre 3 tranches de jambon blanc
- 1 trentaine de pignon de pin
- Obtenir Menthe fraiche
- Obtenir 1 quinzaine de cube de tranche d'été environ 150g (sorte de féta au lait de vache)
- Prenez Huile d'olive
- Fournir Sel, poivre
- Utiliser Vinaigre balsamique ou crème de vinaigre balsamique
Les courgettes s'associent particulièrement bien au fromage. Vous pouvez les mélanger dans une salade ou bien couper une courgette en deux dans la longueur, la creuser un peu et y ajouter des dés de fromage avant d'enfourner le tout. Les courgettes sont coupées en tagliatelles et assaisonnées avec de l'huile d'olive, du citron, un peu de piment rouge et de la menthe. Cette salade est très fraîche et légère.
Étapes Créer Salade de courgettes, menthe, jambon grillé et fromage:
- Lavez bien vos courgettes, les trancher finement en lamelles à l'aide d'une mandoline
- Les placer une à une sur vos grilles de four, ou plat grill
- Dans un petit bol mélanger un peu d'huile d'olive avec un peu de sel, tartiner chacune des lamelles de courgettes avec ce mélange. (peu suffit)
- Enfourner les courgettes à 200° en mode grill, le temps de cuisson dépend du four et du nombre de grill mais il faut que les courgettes soit bien dorées. Une fois prêtes, sortez les du four et laissez les refroidir.
- Coupez vos tranches de jambon blanc en lamelle, et les faire griller à la poêle. Réservez.
- Faites griller vos pignons de pin à la poêle et réservez aussi!
- Une fois les courgettes froides vous pouvez dresser pour passer à table! Les mettre dans des assiettes en essayant de créer du volume avec les lamelles, pareil avec les lamelles de jambon.
- Ajoutez les cubes de fromage que vous émiettez et les pignons de pin.
- Ciselez un peu de menthe fraiche et l'ajouter sur le dessus. Salez et poivrez. Ajoutez joliement un peu de vinaigre balsamique et bon appétit!!
Râpez le zeste de citron, réservez. Dans un bol, versez le jus de citron et l'huile d'olive. Ingrédients: courgette,yaourt bulgare nature,jus de citron,menthe,coriandre. Râper les courgettes (on peut laisser un peu de peau, ce sera plus beau). Les faire éventuellement dégorger un moment.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create salade de courgettes, menthe, jambon grillé et fromage que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!










