Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées salade de lentilles, chèvre, poire et noix? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux salade de lentilles, chèvre, poire et noix devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Salade de lentilles, chèvre, poire et noix. Ingrédients de Salade de lentilles, chèvre, poire et noix. Saine et gourmande, cette salade de lentilles aux noix et au chèvre s'accompagne de roquette, de grains de raisins et d'une vinaigrette au miel.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de salade de lentilles, chèvre, poire et noix, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon salade de lentilles, chèvre, poire et noix délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer salade de lentilles, chèvre, poire et noix vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Salade de lentilles, chèvre, poire et noix utiliser 11 matériau et 4 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade de lentilles, chèvre, poire et noix:
- Préparer 1 conserve moyenne de lentilles vertes cuites
- Fournir 2 poires
- Obtenir 1 morceau de buche de chèvre
- Fournir 1 echalotte
- Obtenir Des cerneaux de noix
- Utiliser 1 petit quart de salade iceberg
- Fournir Pour la sauce:
- Obtenir 1 demi citron vert
- Prendre Moutarde ancienne
- Obtenir Vinaigre balsamique
- Préparer Miel
Couper le fromage de chèvre en fines tranches. Notre salade aux poires et aux noix est assez sophistiquée pour être servie à vos invités, mais elle est aussi assez facile à préparer pour votre famille les soirs de semaine. Cette salade est idéale en hiver et en automne, lorsque les poires sont de saison. S'assurer que tous les ingrédients sont sans gluten.
Étapes Créer Salade de lentilles, chèvre, poire et noix:
- Mes poires n'étaient pas très mures alors je les ai coupées en petits morceaux et légèrement cuites à la vapeur (et c'est trop bon ;))
- Pendant la cuisson des poires, couper votre salade, émincez votre échalote, couper votre morceau de fromage de chèvre. Mettre le tout dans un saladier avec les lentilles et remuer.
- A l'aide d'un verre, écrasez vos cerneaux de noix et ajoutez les à votre salade. Une fois vos poires cuites et refroidies ajoutez-les aux autres ingrédients.
- Pour la sauce, pour les quantités je fais selon mes gouts sans trop mesurer, mais ici, j'ai mélangé un citron vert, de la moutarde ancienne, du vinaigre balsamique et deux cuillères à café de miel. Mélangez à votre salade c'est trop bon!!^^
Dresser la salade avec les pousses d'épinards, l'échalote, la betterave, les dès de chèvre. Mesclun et tranches de poires fraîches, morceaux de fromage bleu, noix et graines de sésame. Mélanger longuement, et servir sans attendre. J'ajoute mon grain de sel Top vidéo au hasard - Riz à sushi. Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo.
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up salade de lentilles, chèvre, poire et noix que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!
