actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration falafels de lentilles corail? La méthode de préparation est dérange facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux falafels de lentilles corail devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Disposez les lentilles corail dans un saladier. Des falafels originaux à base de lentilles corail. Je suis une adapte des falafels et vous avez été nombreux à me demander s'il était possible d'en réaliser avec des lentilles corail, alors j'ai tester plusieurs recettes avant de mettre celle-ci au point qui nous a beaucoup.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de falafels de lentilles corail, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin déranger if préparez un bon falafels de lentilles corail délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so plat spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques qui peuvent être appliqués au traitement falafels de lentilles corail qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Falafels de lentilles corail utiliser 7 matériau et 4 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Falafels de lentilles corail:
- 200 g lentilles corail
- Préparer 1 petit oignon blanc
- Obtenir 2 gousses d’ail
- Prendre 3 càs de farine de pois chiche
- Préparer 1 càc de cumin
- Prenez 1 càs de coriandre
- Préparer 3 pincées de piment d’espelette
Pour le mois de Septembre, c'est Les Passions de Laurie qui vous présente sa recette de falafels de lentilles corail. Et enfin sans bain de friture. Oui, je sais, j'accumule et les gourous du falafels vont me lancer leurs foudres sans plus tarder. Mais, n'est pas falafels qui veut, alors sans plus attendre voici ma recette (avant que cet article ne parte complètement en pois chiche).
Étapes Créer Falafels de lentilles corail:
- Faire cuire les lentilles corail dans une casserole d’eau bouillante et bien les égoutter.
- Préchauffer le four à 200 degrés. Mixer les gousses d’ail et l’oignon. Mélanger l’ail et l’oignon hâchés avec les lentilles, les épices, du sel et du poivre.
- Ajouter la farine et façonner les falafels en boules. Les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Cuire une vingtaine de minutes à 200 degrés.
- Servir avec une petite salade de tomates/concombres et une sauce au yaourt : mélanger un pot de yaourt grec (100g) avec le jus d’un demi citron, 1 càc d’huile d’olive, du sel, du poivre et de la ciboulette.
J'aime beaucoup les falafels, la version classique mais aussi des variantes (comme cette recette par exemple). Aujourd'hui je vous en propose une nouvelle version : des falafels de lentilles corail. A accompagner d'une soupe ou d'une salade composée par exemple, pour un dîner ou une lunch box par exemple ! Cette spécialité à base de pois chiche que l'on peut manger parfois dans un pain ou dans une grande salade. Pour cette recette, j'ai choisi d'utiliser des lentilles corail !
Donc ça va emballer ça pour cette recette exceptionnelle falafels de lentilles corail. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
