actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration flan à la courgette? La méthode de préparation est dérange facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux flan à la courgette devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Couper les courgettes en très fines rondelles. Les faire revenir dans de l'huile d'olive. Battre les oeufs et ajouter le fromage + sel + poivre + basilic + lait.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de flan à la courgette, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon flan à la courgette délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier flan à la courgette vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Flan à la courgette utiliser 9 type de matériau et 6 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Flan à la courgette:
- Obtenir 700 g courgette
- Fournir 3 œufs
- Utiliser 2 càs farine
- Prenez 5 càs chapelure
- Préparer 1 càc motarde
- Préparer 20 g beurre fondue
- Préparer 1 pot yaourt nature
- Fournir 40 g fromage râpé
- Sel et poivre noire
Délayer la maïzena dans le lait, ajouter la crème fraîche, les œufs battus, le jambon, le gruyère ou le parmesan. Les courgettes se prêtent particulièrement bien aux flans. Ajoutez ensuite des œufs, un jaune, de la crème ou un mélange de crème et de lait, un peu de Maïzena pour la bonne tenue et hop au four. Cette recete m'a réconciliée avec la courgette. à essayer pour les enfants !
Instructions Créer Flan à la courgette:
- Lavez et coupez la courgette en rondelles, cuire les dans une poêle. Broyez les finement par un mixeur.
- Fouetter les œufs, Ajoutez le beurre et le yaourt, ajoutez la la motarde et le fromage râpé. Puis la farine et la chapelure.
- Mélangez avec la purée de courgette, mélangez bien, versez dans les moules de silicones.
- Enfourner à 220 degré pour 40 min.
- Laissez refroidir et démouler.
- Bonne dégustation 😋
Peler grossièrement la courgette (je laisse toujours un peu de peau pour colorer le flan). Couper la courgette en petits morceaux. Dans une casserole, mettre de l'eau légèrement salée et la courgette en morceaux. Eplucher et faire cuire les courgettes dans de l'eau. Ajoutez la purée, la farine et le lait.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up flan à la courgette que vous pouvez pratiquer à la maison. Bonne chance!










