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Surprise tofu doubters with these tofu nuggets, yummy vegetarian bites made with frozen tofu breaded with whole wheat crumbs and pan-fried.. Place tofu slices on a microwave-safe plate. Pat dry with additional paper towels.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de nuggets de tofu, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment créer et sers le. Pas besoin déranger si préparez un bon nuggets de tofu délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer nuggets de tofu vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Nuggets de tofu utiliser 9 matériau et 7 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Nuggets de tofu:
- Fournir 400 g tofu
- Fournir 2 cc (mélange malin marocain Ducros)
- Utiliser 1 cc ail en poudre
- Prendre 1 cc farine de votre choix
- Utiliser pincée de sel
- Fournir 1 cc poivre
- Utiliser 100 ml lait végétal
- Prendre 100 g chapelure (sans gluten)
- Accompagnement sauce thaï (aigre-douce ou ail et piment)
A continuación, veremos esta receta de nuggets veganos de tofu para deleitar el paladar. Si la elección es seguir una dieta. Os vamos a enseñar a hacer unos nuggets de tofu, ricos no, ¡riquísimos! Esta es una receta vegetariana pero también se puede hacer vegana.
Étapes Créer Nuggets de tofu:
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- Laissez sécher les tranches de tofu dans un torchon, les couper en morceaux de taille égale.
 
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- Dans un bol, mélangez l'épice marocaine, l'ail en poudre, le sel, le poivre et la farine.
 
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- Ajoutez le lait, mélangez avec un fouet jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de grumeaux.
 
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- Dans une assiette, versez la chapelure.
 
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- Trempez chaque morceau de tofu dans le mélange liquide, puis les paner.
 
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- Dans une poêle, mettre un peu d'huile de coco désodorisée et ajoutez le tofu.
 
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- Faire cuire 3-5min.
 
Faites de même avec tout vos morceaux de tofu. Maintenant vous pouvez vous régaler ! Si vous refaites la recette, dites moi ce que vous en avez pensé dans les commentaires ! Aujourd'hui je vous propose donc une recette de nuggets de tofu, histoire de se faire plaisir sans culpabiliser ! J'ai utilisé ici le nouveau tofu mariné à la japonaise de Soy.
Donc ça va emballer ça avec cette recette exceptionnelle nuggets de tofu. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!










